El peso, algo que preocupa a mucha gente, pero hay que diferenciar entre aquél que supone un peligro para la salud de aquél que es simplemente una cuestión estética.
Existen…
Tenemos la gran suerte de vivir en una época donde poseemos muchísima información, además de haber avanzado mucho en el campo de la medicina.
Sin embargo, estamos aún en pañales…
En mundo de las redes sociales puede ser positivo pero en cuestión de salud, es otra cosa, hemos de ser conscientes que no todo lo que se publica sobre las…
Hay bastante confusión sobre qué es una dieta proteinada. En primer lugar, la pérdida de peso pasa por realizar una dieta eficaz que funcione de una manera rápida, sana, sea…
Covid y otros patógenos es importante que prepares a tu orgnanismo.
Charla en la que explico que es el COVID, como es este virus, cómo nos afecta y cómo podemos…
¿Qué es el COVID-19?
El COVID-19 es un coronavirus, son una familia de virus que causan enfermedades tanto en los seres humanos como en los animales.
En el caso de…
Ingredientes:
50 g de queso crema.
30 g de semillas de chía molidas.
75 g de harina de almendra.
50 g de aceite de oliva
1 huevo
1 sobre de…
Ingredientes:
100 g de chocolate del 95%.
75 g de aceite de coco
60 g de mantequilla de cacahuete.
30 g de nueces de macadamia salteadas con sal.
Fundir al…
Ingredientes:
Para la masa:
100 g de harina de almendra.
35 g de semillas de sésamo.
20 g de harina de coco.
20 g de harina de psyllium
1 sobre…
Ingredientes:
200 g de cacao 95 % (mirar bien la composición, el que yo utilizo tiene 12,7 g de carbohidratos por cada 100 g).
75 g de mantequilla.
100 g…
Los ingredientes 4 raciones
450 g de calabacín ecológicos
4 huevos
110 g de harina de almendra
100 g de semillas al gusto (sésamo, girasol, calabaza...)
30 g de polvo…
Ingredientes 6 raciones
150 g de harina de almendra.
40 g de polvo de psyllium
Levadura 1 sobre.
Sal
Vinagre de manzana 2 cucharadas (también se puede utilizar vinagre umeboshi…